Йога - РЕТРИТ В КАРЕЛИИ

с Натальей Репиной

21 - 24 августа 2026 год




О ПУТЕШЕСТВИИ
Основная информация, которую следует знать о поездке
Группа ограничена - 10 человек.
  • Ориентировочная стоимость 45 000 - 50 000 р/чел
  • 4 дня/3 ночи
  • Легкий
    Уровень сложности – легкий
  • Для здоровья
    Тип поездки.
  • Петрозаводск
    Город старта и конца путешествия
В ходе практик вы сможете расслабиться, перезагрузиться, создать намерение на определенный период жизни.
Наталья Репина


Врач-пульмонолог с опытом работы в доказательной медицине более 20 лет. Сертифицированный тренер по хатха и инь йоге.
В ходе тура буду вашим проводником в мир йоги и медитации.
Вас ждут утренние пробуждающие практики, мягкие дыхательные техники. Подходит всем, включая новичков.
Вечером, медитации, мягкие, бережные, релаксирующие практики.
ПРОГРАММА

1 день, 21 августа
Прибытие в Петрозаводск.
Трансфер в коттедж.
Обед (готовим сами все вместе)
18.00 - 19.00. Вечерняя йога. Расслабляющая практика и медитация.
Ужин (готовим сами все вместе)
Ночь в коттедже

2 день , 22 августа
Завтрак (готовим сами все вместе)
10.00 - 11.00. Мягкая пробуждающая практика йоги. Подходит всем, включая новичков.

12.00 - 14.00. Прогулка по Онежской губе на катере (два часа)

14.00 Обед (готовим сами все вместе)

Мастер класс по приготовлению карельских калиток
За 1,5 часа вы научитесь делать традиционные пирожки с картошкой и брусникой по секретному рецепту под руководством опытного мастера. А также узнаете, как правильно подобрать начинку, какие традиции связаны с приготовлением калиток и с чем их лучше всего сочетать.

18.00 - 19.00. Вечерняя йога. Расслабляющая практика и медитация.
Ужин (готовим сами все вместе)
Ночь в коттедже

3 день, 23 августа
Завтрак (готовим сами все вместе)
10.00 - 11.00. Мягкая пробуждающая практика йоги. Подходит всем, включая новичков.

12.00 - 17.00. Экскурсия по Петрозаводску с обедом
Петрозаводск — уютная столица края озёр и лесов, которую я люблю всем сердцем. Вместе мы прогуляемся по его главным улицам и шикарной набережной, рассматривая старинные дома и необычные скульптуры.

Ботанический сад Петрозаводского университета
Основан в 1951 году на северо-восточном берегу Петрозаводской губы Онежского озера, имеет площадь 367 га, является особо охраняемой природной территорией и относится к числу наиболее северных интродукционных пунктов России. Сад расположен в подзоне средней тайги, на пределе границ естественного распространения многих древесных видов, что делает его связующим звеном между северным Полярно-альпийским и Санкт-Петербургскими ботаническими садами в проведении ступенчатой акклиматизации растений, имеющих значение для лесного хозяйства, ландшафтной архитектуры и северного плодоводства. В 2009 году в коллекциях было представлено 1185 видов и культиваров сосудистых растений.

18.00 - 19.00. Вечерняя йога. Расслабляющая практика и медитация.
Ужин (готовим сами все вместе)
Ночь в коттедже

4 день, 24 августа
Завтрак (готовим сами все вместе)
10.00 - 11.00. Мягкая пробуждающая практика йоги. Подходит всем, включая новичков.
12.00. Освобождение коттеджа, отправление в Петрозаводск, трансфер входит в стоимость.
Проживание

Новый современный комфортабельный дом в скандинавском стиле (отделка завершена в декабре 2023 г.) на первой береговой линии Онежского озера:
• Карелия, Прионежье, местечко Ялгуба, 30 км от центра Петрозаводска(30 минут на автомобиле)
• Дом (185 кв.м.) для отдыха большой семьи или дружеской компании до 10 (12) чел
• Большие панорамные окна, прекрасный вид на залив Ялгуба и гору Ялгора (горнолыжный центр «Ялгора» со всей инфраструктурой)
• Большая крытая терраса для приятного летнего отдыха
• Огромный зал (более 70 кв. м.) с панорамными окнами, с выходом на террасу (столовая, кухня, зона отдыха, смарт-TV 75 дюймов, камин)
• Эксклюзивный камин для романтического настроения (ширина топки – 120 см)
• Большой раздвижной керамический стол (до 12 чел.) для красивого застолья
• Полноценная кухня со всем встроенным оборудованием (холодильник, морозильник, посудомоечная машина 60 см., варочная поверхность, духовой шкаф, микроволновая печь, вытяжка), что позволяет готовить любые блюда
• Полный комплект посуды и приборов на 12 персон, сковороды, кастрюли, чайник, кофеварка, тостер
• Замечательный кухонный остров с удобными полубарными стульями
• 5 спален, в том числе одна VIP-спальня (с
видом на озеро, смарт-TV 55 дюймов, со своим санузлом с душевой), четыре стандартные 2-хместные спальни(2 – с двухспальными, 2 – с односпальными кроватями), 2 санузла
• Сауна Heli (Финляндия), камень – нефрит, душевая (2 душа)
• WiFi во всем доме (уверенный)
• Стиральная машина с сушкой, утюг
• Теплый (водяной) пол во всем доме
• Водоснабжение – скважина (50 м), вода чистая, без запаха
• Электроснабжение – устойчивое, с использованием стабилизатора напряжения
• Парковка на территории: 3 а/м (зима), 6 а/м (лето).
СТОИМОСТЬ УЧАСТИЯ
Подробное описание, что включено и какие будут дополнительные расходы.
  • Ориентировочная стоимость 45 000 - 50 000 р/чел
    Проживание при двухместном размещении
    Трансфер из/в Петрозаводск
    Экскурсионная программа
    6 занятий йогой
    коврики для йоги
  • Дополнительные расходы:
    Питание
ЧТО ВЗЯТЬ С СОБОЙ:
  • Документы
    Паспорт, деньги (и карточка), телефон, медицинская страховка.
  • Одежда
    • удобная комфортная обувь
    • одежда для занятий йогой
  • Личная гигиена
    • Гигиеническая помада, зубная щетка, влажные салфетки, бумажные салфетки, зубная паста.
СТРАНСТВУЙ
С НАМИ!
О НАС

Арт Берега это event-агенство по организации и проведению «под ключ» самых ярких и запоминающихся мероприятий премиум-класса в области ландшафтной, «зеленой» и фермерской отраслей, включающих в себя фестивали, конференции, выставки, круглые столы, семинары, дни открытых дверей, он-лайн мероприятия, эко-туры, путешествия и иные масштабные мероприятия.

Используйте любой привычный способ связи!
+7 (911) 965-23-52
artberega@yandex.ru